Čas branja: 6 min
Zaščitite svoj nasmeh: Zakaj je bruksistična opornica najboljša rešitev za bruksizem?
Bruksizem ali škrtanje z zobmi je stanje, ki lahko povzroči resno škodo vašim zobem in dlesnim. Pogosto pa je to stanje, ki se ga niti ne zavedate, dokler ne pride do težko popravljivih posledic. Sčasoma lahko prekomerno škrtanje in stiskanje zob povzroči resne težave z zobmi, vključno z odkrušenimi ali razpokanimi zobmi, obrabo sklenine, bolečinami v čeljusti in celo motnjami temporomandibularnega sklepa (TMJ).
Eden izmed najučinkovitejših načinov za zaščito zob pred bruksizmom je uporaba bruksistične opornice oziroma nočnega ščitnika zob, izdelanega po meri. Čeprav so danes na voljo tudi nočni ščitniki v trgovinah, pa je treba vedeti, da zagotavlja primerno zaščito vaših zob zgolj pravilno in po meri posameznika narejena bruksistična opornica, ki jo izdela zobozdravnik.
Kaj je bruksistična opornica?
Bruksistična opornica je pripomoček, ki ga nosite med spanjem, da preprečite poškodbe zaradi nezavednega stiskanja in škrtanja z zobmi. Deluje kot zaščitna pregrada med zgornjimi in spodnjimi zobmi in tako zmanjšuje pritisk škrtanja in stiskanja. Z blaženjem sile pomaga zmanjšati napetost na zobeh, čeljusti in mišicah.
Bruksistična opornica mora biti za pravilno delovanje in zaščito zob narejena individualno, po meri posameznika. Prilagojena mora biti zobni strukturi, kar zagotavlja popolno prileganje, udobje, vrhunsko zaščito – le tako je opornica primerna za dolgotrajno uporabo. Napačno izdelane bruksistične opornice ali nočni ščitniki, ki jih lahko kupite v trgovini, lahko v nekaterih primerih vašim zobem celo dodatno škodijo.
Zakaj je bruksizem škodljiv za vaše zobe?
Bruksizem na vaše zobe deluje z ogromno silo, ki je do sedemkrat večja od maksimalne sile, ki jo lahko ustvarite sami z zavednim stiskanjem čeljusti. To stiskanje in škrtanje zob ponoči lahko s časom ustvari več težav, med katerimi so najpogostejše:
- Obraba zob: Sklenina, zaščitna zunanja plast vaših zob, se s stiskanjem in škrtnajem postopoma obrablja. Ko se ta plast tanjša, postanejo vaši zobje bolj občutljivi in dovzetni za karies in propadanje.
- Poškodba ali zlom zob: Ker je sila na zobe pri nezavednem bruksizmu lahko do sedemkrat večja od maksimalne sile v zavednem stanju (maksimalno stisnite zobe in si predstavljajte sedemkrat višjo silo, da boste dobili približen občutek, kako močno lahko stiskamo ponoči), to lahko povzroči poškodbe, razpoke ali celo zlom zob.
- Nepravilen ugriz: Nenehno škrtanje in stiskanje lahko obrabi zobe in jih izravna, kar lahko spremeni vaš ugriz. To ne spremeni ne videza vašega nasmeha, temveč tudi spremeni način, kako se vaši zgornji zobje prilegajo spodnjim med grizenjem in žvečenjem, kar lahko vodi v ortodontske težave.
- Umik dlesni: Prekomerna sila, ki jo povzroča stiskanje, lahko vpliva na mehka tkiva okoli vaših zob in povzroči umik dlesni. Umik dlesni izpostavi korenine zob, kar jih naredi bolj občutljive in dovzetne za okužbe in druge parodontalne težave.
- Motnje temporomandibularnega sklepa (TMJ): Bruksizem lahko povzroči vnetje in disfunkcijo v čeljustnem sklepu, kar vodi v kronične bolečine, glavobole in težave pri žvečenju.
Individualno izdelana bruksistična opornica je najboljša rešitev za bruksizem
Bruksistična opornica, ki jo po meri izdela vaš zobozdravnik, je zasnovana posebej za vaše zobe in je prilagojena vašim potrebam. Odvisno od intenzitete in stopnje bruksizma ter vašega ugriza je pomembno, da za izdelavo bruksistične opornice uporabimo pravilne materiale.
Če imajo na eni strani nočni ščitniki, ki jih lahko kupimo v trgovinah, številne pomanjkljivosti, kot so slabo prileganje, neprimerni materiali, minimalno udobje in povečano tveganje za nepravilnosti ugriza, pa bruksistične opornice po meri na drugi strani ponujajo številne prednosti:
- Popolno prileganje za maksimalno zaščito.
Bruksistična opornica po meri je izdelana po odtisu vaših zob, kar zagotavlja popolno prileganje. Tako tesno prileganje pomeni, da opornica ostane na mestu skozi celo noč in zagotavlja stalno zaščito pred škrtanjem in stiskanjem. Ker je opornica prilagojena vašemu ugrizu, ne moti vašega spanca in ne povzroča nelagodja. - Vrhunsko udobje.
Bruksistična opornica po meri je narejena iz visoko kakovostnih materialov, ki so zelo vzdržljivi, a hkrati udobni. Udobje je ključno za dolgoročno doslednost pri uporabi ter boljši, bolj miren spanec. - Vzdržljivost in dolgotrajna uporaba.
Pravilno izdelana bruksistična opornica ima dolgo življenjsko dobo, saj je izdelana iz močnih, vzdržljivih materialov, ki prenesejo pritisk nočnega škrtanja. Ob pravilni negi lahko bruksistična opornica zdrži več let. - Preprečevanje nadaljnje škode na zobeh.
Ker se bruksistična opornica popolnoma prilega in je izdelana iz visoko kakovostnih materialov, zagotavlja vrhunsko zaščito vaših zob in čeljusti ter preprečuje dolgotrajne poškodbe, ki so posledica nezdravljenega bruksizma (zlomi in obrabe zob, motnje temporomandibularnega sklepa in umik dlesni). - Prilagoditev opornice po meri.
Bruksistično opornico lahko zobozdravnik po potrebi prilagodi in natančno nastavi glede na vaš medčeljustni odnos. Ko se vaš ugriz spremeni, lahko s prilagoditvijo zagotovi, da opornica še naprej služi svojemu namenu in ostane učinkovita. - Zaščita zobnim restavracijam.
Če imate zobne nadomestke, kot so krone, mostički ali luske, je bruksistična opornica zasnovana tudi za njihovo zaščito.
Kako je bruksistična opornica izdelana?
- Prvi posvet: Zobozdravnik bo ocenil vaše simptome in pregledal vaše zobe in čeljust, da določi, ali je bruksistična opornica potrebna.
- Odtis oziroma 3D sken zob: Če je bruksistična opornica priporočena, zobozdravnik vzame natančne odtise vaših zob, da ustvari popoln kalup za izdelavo opornice po meri.
- Izdelava opornice: V zobnem laboratoriju se izdela vašo bruksistično opornico. Postopek ponavadi traja en teden.
- Prilagoditev in nastavitve: Ko je opornica pripravljena, je na vrstu prilagoditev opornice glede na vaš ugriz in medčeljustne odnose.
- Nadaljnja nega: Zobozdravnik vam bo dal navodila, kako skrbeti za opornico, da bo zagotovljena njena dolgotrajnost. Redni pregledi vsaj enkrat letno bodo pomagali spremljati vaš bruksizem in zagotovili, da opornica ostane učinkovit.
Pomen zgodnje obravnave bruksizma
Nezdravljen bruksizem lahko vodi do resnih težav z zobmi, ki lahko zahtevajo drago in obsežno zdravljenje. Z zgodnjo obravnavo bruksizma z bruksistično opornico naredite proaktiven korak k zaščiti svojih zob, čeljusti in splošnega ustnega zdravja.
Bruksistična opornica tako ni samo naložba v zaščito vašega nasmeha – je naložba v vaše dolgoročno zdravje in udobje.
Če imate simptome stiskanje in škrtanja z zobmi, ne čakajte, dokler ne bodo vaši zobje in čeljust resno poškodovani. Posvetujte se z zobozdravnikom o pridobitvi bruksistične opornice po meri, da zaščitite svoj nasmeh in izboljšate splošno kakovost življenja.